初開催~お水とお塩の勉強会~in双
昨日、第１回目のお水とお塩の勉強会を開催させていただきました！
講演者は㈱フォー・ユー杉浦様。
今回、７名の方がお集まりくださいました😊
ご参加されました皆様ありがとうございました。
人間だけでなく、地球上の生物は海から細胞が生まれ進化、発達しこの体になった。
すべての母なる源は海なんですねー😌
私たちの体も水分が6、7割占めているのですが
水ではなく塩水だということなんです！
【年齢が高くなるにつれて水分量が減ってきます…】人間も地球上の生物の一部なんですね😊❗🌎
そして、そのお塩は人工的に作られた精製塩でなく、天然の塩を体に入れてあげることが極めて自然なことで、体に良いということ✨
など…たくさんの学びや気付きを与えていただきました😄
皆さん、終わった後も質疑応答など熱心にされておりまた、次もお願いします、とのお声も(^^)
早々に次回開催も決定致しました✨
第２回お水とお塩の勉強会
4/29 (月)13:00~14:30
詳細はこちら↓↓
https://souhisai.com/info/2512284
足圧冥利
名張で足圧スクールが始まり、早1ヶ月。
名張にも少しずつ足圧ファンが増えてきました👣😄
雪岡さん（お弟子さん）のお友達で一番初めに体験に来てくださった方（写真左後ろ）が、寂しい事に、来月実家の宮崎県に帰られることに、、、😢
足圧を大変気に入って頂き、帰るまでに少しでもと、今月だけでも3回、4回と来て下さいました。
こちらがお礼をしないといけないのに、今日はお昼まで手作りでご馳走になりました
🙇♂️🍴
『宮崎には足圧はないんですか？ 』
一番初めに言われた言葉でした。
すぐに調べましたが、まだまだ宮崎も少なく、これからの地域。改めてもっともっと谷川流足圧を広めていきたいと思いました。
日々、新しい方とお会いさせて頂き、喜ばれる姿を見れることが、とても励みになり、力をもらいます。
『谷川流足圧』で良かった、、、本当にそう思います。
野球チーム『津ボーイズ（中学部）』へ足圧体験
本日、午前に津ボーイズ【中学生硬式野球チーム】に足圧しに行って参りました😌
津ボーイズは津、松阪市ばかりではなく、伊賀や亀山など三重県内からも練習に参加しにきているそうです！
みんな、元気よく野球練習に励んでいましたょ⚾
愛知県西尾市から、西尾ボーイズが練習試合に来ていました❗
特設足圧ルームを作って頂き、ピッチャー、体が硬い子など優先的に順番に足を踏ませていただきました。
このように、足首が硬いボーイズ達も多く、普段からしっかり柔軟はしているのですが、筋肉が硬い子が多いと思いました。
足首が硬いと
ふくらはぎの柔軟性やアキレス腱が硬く捻挫しにくいですね。
ストレッチである伸ばすという事と、筋肉をほぐすということは違う！という事をそれぞれに伝えました😊
興味津々なボーイズ👦✌
ほぐすという事が簡単に取り入れられるソクササイズ【踏み合い】があります。
少し教え…恐る恐る踏んでみるボーイズ😁
どぅ…😅？
気持ちいいでー😜🌈
気持ちいいってー！やるやん✨👐✨
このように相手にききながら体と言葉でのコミュニケーションです👣
体をほぐすこと、選手どうしでコミュニケーションを交わすほぐし愛は
チームプレー、パフォーマンスを上げることに凄く重要ではないでしょうか！
ぜひソクササイズを取り入れてケガをしにくいチームそしてとてつもなく 仲良く・強いチームになってもらいたいと思います。
練習のサポートを最大にしてくださるお母さん方も、
少し踏ませていただきました❗
お母さんも、ボーイズもソクササイズを覚えたらお互いが踏み愛が出来るので子供のためにもなれるし、親孝行にもなるしいいですね~😆
出来るサポートは何でもさせて頂きたいと思います💪👣
⚾⚾頑張れ津ボーイズ⚾⚾
ミネラル醗酵ドリンク教室~体験~
昨日は、近くの立成コミュニティセンターでミネラル醗酵ドリンク作りを体験しに行ってきました(*^^*)
ミネラルとは…
私たちの体の中で作り出すことは出来ない栄養素が
ミネラル。
ミネラルが腸内環境にも非常に大事ということを教えていただきました…
こんな、実験も！
色々教えていただきいざ、調理開始~😊
果物を切って、てんさい糖(寒いところで採れた食材は基本的に、体を温める作用があります)を入れ、エッセンスを入れます😁
皮はついたままです~皮と身の間に栄養がといいますね！
ミネラルを添加し果物の酵素の力で醗酵をさせます！
ですので3か月は口を開けないようにします😊
逆止弁がついているので開けずに自然なまま醗酵を待てるそうです！
毎日３０回程度容器をゆすって醗酵を促します😊
3か月後が待ち遠しいです！！できたらウエルカムドリンクでお出し出来るかなぁ~😊👣
言葉がけでも水の結晶❄️が違ってくると‼️
ありがとう、ありがとう、ありがとう✨
毎日の言葉がけで美味しいのになーれ♥
二日目のデコポン
【丸政水産】で3.11東日本復興追悼イベントのお手伝い
園子です。
津市香良洲町にある丸政商店さんは、海産問屋さんで、一般のお客さんに小売りもされています！良いお魚を買いたい方はぜひ❗
毎週(木)は特売日らしいですので行かれるとお得にお買い物出来るそうです！
丸政さんでは震災を忘れないと、イベントを毎年されているそうです。
今年は、3/10(日)にお世話になっています丸政さん、徳太楼の大将のお手伝いとして《2011.3.11忘れない東日本復興追悼イベント》に伺いました。
丸政さん主宰で、お寿司(大寿司さん、徳太楼さん)、海鮮丼、焼きそば、たこ焼き(天下無双さん)、御味噌汁の振る舞い、各種販売がありました！
雨の降る寒い中でしたが、たくさんの方が集まっていました😊（なんと用意された４００人前も無くなってしまいました😜）
(*^^*)これらの写真は10時のオープン前です。
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11時過ぎに高虎太鼓や演歌歌手によるセレモニーが終わってからはずらーっと並ばれるお客さんが押し寄せていましたょ！
そして義援金箱の設置や、
青い鯉のぼり🎏にメッセージを書いて福島の方に届けるそうです。
私も書かせていただきました😊普段、何ができるわけでもないですが、想いを馳せることも一つの支援なんだと言われていました。
私は震災2年後の2013年の７月に
東北６県を友達とぐるっと回らせていただいたことがありました🚙
建物の２階部分にも水がついた後や、使われなくなったままのコンクリートの建物やここまで津波が来ましたとある車より遥か上の所にまである看板。たくさんの光景を思い出しました。
東南海、南海トラフ大地震この地方にいつか来るといわれている地震。
地震対策についてや、いつ来ても悔いなく毎日を過ごす と言うことも考えさせられました。
最後に復興支援ソング【花は咲く】をみんなで歌い、14:46に合わせ、悲しみを洗い流す意味なのか、雨が強くなってくる中
黙祷させていただき終了させていただきました😌
また、来年もきっとお手伝いさせて頂きたく思いますので来年は事前告知させて頂きますね😉
丸政水産(海産問屋)
津市香良洲町1582 📞059-292-3728
三重県名張市にて足圧スクール開始！
今回の生徒さんの雪岡さんです😄
始めて足圧を受け、すぐ受講を決意されました。
雪岡さんが足圧を受講をされる理由は、『人に喜んでもらいたい』のはもちろん、『自身の健康維持のため』という要素が強いです。
雪岡さんは大病（ガン、大腸出血）をされ、克服された経験をお持ちです。つい先日、地元の中学校で命の大切さについて考える『命の授業』でもお話をされたそうで、翌日の新聞でも取り上げられたそうです✨
様々な経験を通して人一倍、健康の有り難みを知っているからこそ、自身の健康維持がいかに大切かを知り、そして『谷川流足圧』を選んでくれました👣
マンツーマンでの授業は私も初めて。私も少し緊張しつつも、とても上手な足さばきでした😃
これからどんどん上手くなっていってくれると思います😄
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