~踏み続けて29年の技術と実績~ 『谷川流足圧に生きる』

足で踏む事に特化し、技術を求め続けて29年間。『谷川流足圧』の素晴らしさを一人でも多くの方に知って頂きたい、という想いで日々、ブログを綴ります。

健康情報

水分補給の落とし穴

少しずつ夏が近づいてきましたね☀梅雨時は暑さの上に、湿気でジメジメして、汗も多くかきやすくなってきます夏に近づくにつれて、良く聞くフレーズに『水分補給をこまめしましょう』とよく聞くと思います。 しかし、水分補給にも危険な注意点があります。 人…

《もみ返し》と《好転反応》

良くマッサージや整体に行く方は、施術後、だるくなったり、痛くなったり等と、様々体に変化が起きた経験をお持ちだと思います。 もみ見返しと好転反応は一緒にされがちですが、全く別物になります。 【もみ返し】 もみ返しとは、体に必要以上に強い力が働き…

血圧の問題

血圧の今と昔の基準値の違いをご存知でしょうか? 結構知らない方も多くみえます。 近年高血圧を心配される方、心配される時代へと著しく変化してきています。 昔はどちらかというと、 低血圧=病気にかかりやすい。という風潮でした。 2000年までの 高血圧…

凝りの種類

凝りにもいくつか種類があります。 凝りや疲れの無い体を作るには、 まず自分自身がどのタイプの凝りからきているのかをしっかりと自分自身を把握する事から始まります 【コリの主な種類】 骨格の歪み 目の使いすぎ 偏食 肉体疲労 精神疲労 同じ姿勢(姿勢が…

お尻をほぐすメリット

お尻の施術中、お客様からよく受ける質問に 『Q.お尻って凝るんですか?』 という質問があります。 ↓↓ 『A.はい、しっかり凝ります』 お尻が凝る原因は人によって様々ですが、主な原因として ①デスクワークなどの長時間同じ姿勢で座っている。 ②腰や太ももの…

頭を足圧するメリット

良く頭も足圧できますよとお客様にお伝えすると驚かれますが、頭も足圧ができます 頭をほぐすメリットは計り知れず、さらに足圧ならではの大きな利点があります✨ 先に結論から書いておくと、頭を足圧する大きな利点は、 『頭の筋肉をほぐす事はもちろん、頭…

マリリン・モンローと指圧&足圧👣

アメリカのかつての名女優マリリン・モンローが今から40年ぐらい前に新婚旅行で来日された時、酷い胃痙攣を起こされたそうです 当時最高の施術ができる人を探す中、現在の指圧療法の創始者でもある浪越徳治郎先生という方が施術にあたりました。 浪越先生は…

1秒で上げる免疫力

コロナの第二派も囁かれ始め、中々油断できない状況が続いていますね💦 そんな中、免疫力を高めておく事は必須条件です。 いつでもどこでも、誰でもできる免疫力アップ、是非実践してみてください😊↓↓ 【一秒で上げる免疫力】《鼻呼吸》鼻呼吸を意識してするだけ…

スーパーフード お味噌汁

いつもサロン双をご利用頂き、ありがとうございます 日々コロナウイルスの話題で持ち切りで、仕事等、様々支障が出ている方も多いかもしれません(˘・_・˘) 具体的な特効薬がある訳ではありませんが、基礎的な『免疫力』を上げておく事は必要不可欠です✨ 今回は…

静電気と体調不良

乾燥が強い今の時期、静電気も起こりやすい季節となります⚡ 今回は静電気と体の関係のご紹介です 【静電気と体調不良】静電気は体の中にも溜まりやすく、体の中に溜まっている事により ①ストレスが溜まりやすくなる②肩こりや腰痛を感じやすい③ホコリやダニを…

メンテナンスの重要性

日々、当店にて身体のメンテナンスをして頂き、ありがとうございます✨ 皆様に日々受けて頂いている『谷川流足圧』には以下のような7大効果があります。『足圧7大効果詳細はこちらから↓↓』 しかし、メンテナンスに通って頂く事は、7大効果に留まらず、他に…

お水の効果的な摂り方

体の基本中の基本お水について、少しでも効果的に摂る為のコツをいくつかご紹介させて頂きます😌 参考になれば幸いです✨ 【効果的な水を飲むタイミング】 ①寝起き 寝ている間に体から水分が出ていきます。起床時に水分を補給することにより、血流と代謝が良く…

山登り🏔&足圧👣

今日は午前中、三重県松阪市にある白米城という山に山登りに行ってきました 当サロンから車で約20分比較的近い距離にあります 来年からやりたいと思っているイベントの下見として偵察に 来年からやりたいイベントとは、名前そのままに『山登りソクササイズ』…

足のケア(アイシング)

日々、施術させて頂く中で良くふと思う事があります。 『もし足を怪我したらどうしよう、、、』 足のケガや故障に関わる事は今はとても敏感になっています。 当店は夫婦で踏み師の為、頻繁に踏み合いをしますが、それでも体の疲れがたまに追いつかない時もあ…

アトピー

今年の2月ぐらいの事です。 実は奥さんのアトピーがとても酷くなり、とても悩んでいました。 元々アトピー持ちではありましたが、ここまで酷く出たのは初めて。 周りの方々にも色々な事を教えて頂き、ありとあらゆる事を試しました。 もちろん自分達でも勉強…

ミネラル醗酵ドリンク教室~体験~

昨日は、近くの立成コミュニティセンターでミネラル醗酵ドリンク作りを体験しに行ってきました(*^^*) ミネラルとは… 私たちの体の中で作り出すことは出来ない栄養素が ミネラル。ミネラルが腸内環境にも非常に大事ということを教えていただきました…こんな、…

セイタカアワダチソウでアトピー劇的回復

奥さんが昔からアトピー持ちでここ最近特に酷く悩んでいました 色々調べる中で気になる記事を発見しました ↓↓↓ https://www.mimoz-art.com/entry/2017/04/12/154801 そう、セイタカアワダチソウどこにでも咲いているセイタカアワダチソウです。 今まで様々試…