2021-09-02から1日間の記事一覧

9月病

「9月病」とは、 長い夏休みや暑い夏に体力を消耗し、9月からの環境の変化についていけず、主にストレスで心や体の調子を崩すことを指します。 病気の一歩手前の症状と取れます。 特に9月後半からは、うつ病の人や気分の波の上下が激しい人などの状態が1年…