6ヶ月以上の慢性疲労、凝りの解消には『30年の技術と実績の谷川流足圧』

何をしても疲れ、凝りがとれない方へ少しでもお役に立てればという想いで、日々ブログを綴ります。

2019-09-18から1日間の記事一覧

ソクササイズの重要性について ~vol.1【踏む側のメリット】~

連休の疲れを取り、リフレッシュの為に、今朝は早朝より、浜辺にソクササイズをしに行きました(^^) めちゃ気持ち良いです!!お勧め☆ 室内でするソクササイズも良いですが、解放された外での空間はまた別物!! きれいな景色をみながら、心もリフレッシュ!…

モニターさんが増えてきました😊【足圧スクール 伊藤由紀さん】

昨日は伊藤さんの足圧授業でした。 最近は週2日ぐらいのペースで頑張っています 足圧スクール 9月17日 昨日はモニターさん(資格取得中に練習台になってくれる知人や友人)を2名呼んでの、授業でした。 『あまり人付き合いが多くなく、モニターさんが呼べない…